# Mehr Bewegung für alle: Neues kostenloses Angebot startet im Stadtpark Neustadt
Neustadt an der Aisch bekommt ein neues Bewegungsangebot für alle, die sich draußen etwas Gutes tun möchten: Unter dem Motto **„MEHR Bewegung für alle“** laden die Gesundheitsregion-plus und der Fachbereich Beratung und Prävention ab **Donnerstag, 23. Juli**, regelmäßig zum Mitmachen ein. Treffpunkt ist beim **Wasserhaus im Stadtpark Neustadt**.
Mit dabei ist **Elke Himmer**, Präventionsübungsleiterin für Herz-Kreislauf sowie Haltung und Bewegung und außerdem Cantienica-Instruktorin in Ausbildung. Das Angebot dauert jeweils **45 Minuten** und findet bis **Donnerstag, 10. September** fast jeden Donnerstag statt. Lediglich am **6. August** pausiert das Bewegungsprogramm.
Mitmachen kann jeder, der Lust hat, sich **in der Gruppe und an der frischen Luft** zu bewegen – ganz ohne Anmeldung, ohne Vorkenntnisse und ohne Sportgeräte oder Matte. Auch die Kleidung darf ganz alltagstauglich sein. Das Angebot richtet sich an **alle Altersgruppen**, von Kindern bis zu Senioren. Eine Teilnahme ist auch nur an einzelnen Terminen möglich.
Insgesamt sind **sieben Termine** geplant, die auf der Homepage der Gesundheitsregion-plus aufgelistet sind. Bei **Starkregen, Gewitter oder großer Hitze** fällt das Bewegungsangebot aus.
**Kommentar der Redaktion:** Bewegung an der frischen Luft ist bekanntlich einer der einfachsten Wege, den inneren Schweinehund freundlich, aber bestimmt vor die Tür zu setzen. Und wer weiß: Vielleicht wird aus dem Spaziergang im Stadtpark ja schnell das schönste kleine Fitnessstudio der Region – ganz ohne Mitgliedsbeitrag und ohne Hantelbank im Wohnzimmer.
